Brzuch

Odżywiajmy się mądrze!

 
Nieodpowiednie odżywianie może być przyczyną aż 80 chorób. Jesteśmy tym, co jemy, więc warto zadbać o to, abyśmy jedli mądrze.

Brzuch

Obudź się na wiosnę!

Żyjemy coraz intensywniej i zabiegani między pracą, domem, uczelnią zapominamy o sobie. Wiosna to najlepszy moment, aby wprowadzić proste zmiany, które zaowocują lepszym zdrowiem na całe życie.

Brzuch

Celiakia i dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa cieszy się coraz większą popularnością, warto więc wiedzieć czym charakteryzuje się celiakia oraz dlaczego tak wiele osób nie może spożywać nawet małych ilości produktów zawierających g