Życie seniora

Ważna rola seniora

Do seniorów i ich rodzin z całej Polski skierowana jest druga edycja Targów Seniora, które odbędą się w dniach od 5 do 6 października 2018 r. w EXPO Kraków. Patronem wydarzenia jest „Życie Seniora”.

Życie seniora

Warto gonić za marzeniami!

Czy w wieku 80 lat można zostać modelką? Jak najbardziej! Wystarczy nie rezygnować z marzeń i skorzystać z szans, które podsuwa nam los. O tym i o sekrecie swojej rewelacyjnej kondycji opowiada Helena Norowicz.

Życie seniora

Jak uniknąć osteoporozy

Wapń jest głównym składnikiem kości, ale jest także niezbędny do prawidłowego krzepnięcia krwi, przewodzenia impulsów nerwowych czy skurczu mięśni szkieletowych.