Dbaj o serce, Życie seniora

Seniorze, zadbaj o serce!

W przeciągu ostatnich lat wzrosła świadomość seniorów odnośnie korzyści wynikających z prowadzenia zdrowego trybu życia. Mimo to dolegliwości układu krążenia są tymi, które najczęściej dotykają osoby starsze.
Jaką rolę odgrywa kwestia edukacji w chorobach sercowo-naczyniowych?
Edukacja odgrywa kluczową rolę w prewencji chorób sercowo-naczyniowych.

Życie seniora

Warto gonić za marzeniami!

Czy w wieku 80 lat można zostać modelką? Jak najbardziej! Wystarczy nie rezygnować z marzeń i skorzystać z szans, które podsuwa nam los. O tym i o sekrecie swojej rewelacyjnej kondycji opowiada Helena Norowicz.

Zdrowie intymne, Życie seniora

Poczuj się komfortowo

Nietrzymanie moczu o rożnym uwarunkowaniu, dotyczy aż 25%–30% dorosłych powyżej 65. r.ż., a wśród osób starszych przebywających w domach opieki odsetek ten sięga nawet 50%–84%.
U 2 na 3 osoby z problemem nietrzymania moczu, choroba zaczyna się z różnych powodów. Na początku objawia się popuszczaniem kilku kropel.

Życie seniora

Aktywne i zdrowe życie seniora

Dziś, 29 maja wystartowała kolejna, 4. edycja kampanii edukacyjnej „Życie Seniora – żyj zdrowo i aktywnie” wydawnictwa Medical Media Solutions, pod patronatem Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego i Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, w ramach której w gazecie „Nasze Miasto” ukazała się publikacja dotycząca zdrowia polskich seniorów.

Życie seniora

Jak uniknąć osteoporozy

Wapń jest głównym składnikiem kości, ale jest także niezbędny do prawidłowego krzepnięcia krwi, przewodzenia impulsów nerwowych czy skurczu mięśni szkieletowych.